一、高頓關(guān)于保研提示：

保研綜合素質(zhì)要求

1、英語(yǔ)水平

一般要求通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試，部分高校和專業(yè)要求通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試。一些985、211高校的熱門專業(yè)可能要求六級(jí)成績(jī)達(dá)到一定分?jǐn)?shù)以上。

具備良好的英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)讀寫能力，能夠閱讀英文文獻(xiàn)、撰寫英文論文和進(jìn)行英語(yǔ)交流。在保研面試中，可能會(huì)有英語(yǔ)面試環(huán)節(jié)，考查學(xué)生的英語(yǔ)水平。

2、社會(huì)實(shí)踐

積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如志愿服務(wù)、社團(tuán)活動(dòng)、實(shí)習(xí)等。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力和社會(huì)責(zé)任感，例如，參加過(guò)國(guó)際志愿者活動(dòng)或在知名企業(yè)實(shí)習(xí)，在保研中會(huì)給面試官留下良好的印象。

在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中表現(xiàn)突出，獲得相關(guān)榮譽(yù)或證書。如獲得“優(yōu)秀志愿者”稱號(hào)、實(shí)習(xí)單位的表?yè)P(yáng)信。

3、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)

具有良好的思想政治素質(zhì)和道德品質(zhì)，遵守法律法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度。在保研過(guò)程中，學(xué)校會(huì)對(duì)學(xué)生的思想政治表現(xiàn)進(jìn)行審查，如有違紀(jì)違法記錄，可能會(huì)影響保研資格。

具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。這些綜合素質(zhì)可以通過(guò)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)、科研成果、社會(huì)實(shí)踐等方面體現(xiàn)出來(lái)。

二、陽(yáng)春2026年保研機(jī)構(gòu)哪家好?前十機(jī)構(gòu)名單大公開(kāi)

1.高頓去保研保研——政策解讀的活字典

2.文都保研——材料優(yōu)化的精算師

3.上保研——面試模擬的練兵場(chǎng)

4.海文保研——專業(yè)提升的加速器

5.后保研——科研指導(dǎo)的智囊團(tuán)

6.保研錄——全程規(guī)劃的導(dǎo)航儀

7.華圖保研——跨考輔導(dǎo)的擺渡人

8.新東方保研——英語(yǔ)面試的磨刀石

9.保研人——院校匹配的伯樂(lè)

10.星途保研——個(gè)人定制的裁縫

以上名次不分先后，內(nèi)容僅供參考。

三、高頓保研培訓(xùn)課程簡(jiǎn)介：

獲得夏令營(yíng)//九推offer

想要順利保研，必須獲得目標(biāo)院校的推免offer，因此必須了解目標(biāo)院校夏令營(yíng)/推免的申請(qǐng)條件。雖然每個(gè)學(xué)校的政策會(huì)有所不同，但是都不外乎以下幾項(xiàng)內(nèi)容：

（1）專業(yè)成績(jī)：成績(jī)排名//GPA

A.每個(gè)學(xué)校對(duì)專業(yè)成績(jī)的度量可能不同，因此很多學(xué)校更關(guān)注的是你的成績(jī)排名或者排名比例；

B.多數(shù)學(xué)校要求排名為前15%或者前10%，比較好的學(xué)校/專業(yè)會(huì)要求專業(yè)排名前三；

C.本科學(xué)校不同，目標(biāo)院校對(duì)其排名要求不同，一般985要求前15%，211及雙一流要求10%或5%，雙非院校一般要求前兩名或前三名。

（2）英語(yǔ)水平：英語(yǔ)在保研資格評(píng)比中占有比較大的比例

A.一般學(xué)校都會(huì)要求通過(guò)四六級(jí)，有部分學(xué)校對(duì)四六級(jí)的分?jǐn)?shù)也有規(guī)定（450/500/550分以上），或者具有雅思托福成績(jī)；

B.研究生需要查閱英文文獻(xiàn)，進(jìn)行英文論文的寫作，所以英語(yǔ)成績(jī)比較好的話會(huì)增加你成功的幾率

（3）各類獎(jiǎng)項(xiàng)證書（獎(jiǎng)學(xué)金、競(jìng)賽證書等）

網(wǎng)申或者郵遞材料過(guò)程中是要求出具的，可以為你的夏令營(yíng)/九推申請(qǐng)加分：

A.個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)梳理過(guò)程中，建議大家按照?“國(guó)際>*>省市校”?“學(xué)科競(jìng)賽≥專業(yè)比賽≥科研>文體”這樣的順序排列

B.如果重要級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)較多，院級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)少寫或者不寫，因?yàn)樵杭?jí)的說(shuō)服力相對(duì)較?。坏绻麄€(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)不多，也可以將其寫上。